Geri Altta

Acıtığında durum, alt sırttaki sırt ağrıları sık sık meydana gelir. Çoğu durumda, bir kişi ağrı sabit olduğunda veya akut olduğunda bir uzmana döner. Bu durumda, ağrı, uzun tedavi ve iyileşmenin nedenini açıklığa kavuşturmak için uzun bir incelemeden kaçınılamaz. Olası hastalıkların gelişimini önlemek ve en başta bir doktora danışmak daha kolaydır, alt sırt hastalanmaya başladığında, ağrı sürekli mevcut değildir ve akut bir biçimde tezahür etmez.

Bel ağrısının nedenleri

Lomber bölgede ağrı ve rahatsızlığa neden olan birçok neden olabilir. Durumu kışkırtan faktörler, sırt sırtında ağrıyorsa, nedenleri 2 ana gruba ayrılabilir: birincil ve ikincil. Birincil grup, omurganın patolojilerini, lomber bölgenin kemik-küsbül aparatının durumu ve alt sırt ağrısına neden olduğunu içerir:

• Osteokondroz lezyonları, bel ve sakrumun osteoartriti;
• Şiddetli ağrıya yol açabilecek, arkanın arkasının kaslarının gerilmesi;
• Hasar, çürükler, omurilik yaralanmaları;
• İntervertebral disklerin fıtıkları;
• Bel bölgesinin omurga kaslarının aşırı gerilmesi.

İkincil grup, alt sırtın hastalanmaya başladığı bir durum olan iç organların hastalıklarını birleştirir:

• Gastrointestinal sistemin patolojisi. Mide ve duodenum ülseri, bulaşıcı bağırsak lezyonları alt sırtta ağrıya neden olur. Sadece etkilenen organ zarar verebilir, ağrı bel bölgesine verir, ağrılı sendrom ağrıyor, doğayı çekiyor;
• İdrar sisteminin hastalıkları (böbrek hastalığı, taşlar, sistit);
• Üreme sisteminin organlarının lezyonları. Patolojiler, alt karın içinde lokalize, alt sırtına yayılan farklı nitelikte ağrılarda kendini gösterir;
• Akut apandisit saldırısı, sağdaki alt karında akut ağrı alt sırt verir;
• Ağrının soldaki alt sırtta ortaya çıktığı pankreatit;
• Karaciğer hastalıkları. Ağrı sağ tarafta lokalize edilir, şişirme, sağdaki alt sırtta ağrı ile birlikte;
• Endokrin sisteminin patolojileri;
• Solunum hastalıkları. Akciğerlerin plurezi genellikle alt sırt başladığında durumu kışkırtır;
• Neoplazmların ortaya çıkışı.
• Lomber ağrılarına genellikle bir veya başka bir cinsiyetin doğasında var olan patolojiler neden olur.

Kadınlarda

Kadınlarda, arkanın durumu, alt sırtta sırtını çeker, aşağıdaki hastalıklara neden olur:

1. Kadınlarda daha sık görülen sistit. Alt sırt ağrısının çekilmesine ek olarak, idrar sırasında yanma hissi, alt karnının ağrısı öncesi ve sonrasında;
2. Vajinada bulaşıcı süreçler. Çoğu zaman, ifade edilmemiş bel ağrıları bulaşıcı hastalıklara neden olur: kandidiyaz (pamukçuk), bakteriyel vajinoz, vajinit;
3. Adneksit (uterusun uzantılarının iltihaplanmasının ortaya çıkması), çoğu durumda sadece sadece alt karında değil, aynı zamanda sırtta da ağrılara neden olur;
4. Lomber ve Sacrum'da lokalize doğumdan sonra ağrı;
5. Kürtaj. Stresli bir durum, genellikle ortaya çıkan endometrit, uterusun azalması alt karın ve sırtta ağrıya neden olur.
6. Adet döngüsü. Menstrüasyon sırasında ortaya çıkan lomber ağrıları, çoğu durumda, bir patoloji belirtisi değildir, çünkü bu dönemde artan uterus, ağrıya ve rahatsızlığa neden olan dorsal kaslara basar.

Hamilelikle bağlantılı olarak, bir kadın lomber bölgede ağrı hissedebilir. Sırt, bebeği taşımanın herhangi bir aşamasında incinebilir. İlk haftalarda, mide, alt sırt çekebilir, az miktarda kanlı deşarjın görünümü mümkündür. Doğumdan önce, ağırlık merkezi meydana gelir, aşırı basınç ve yük lomber bölgede bulunur. Alt sırttaki premium ağrı döneminde, arkanın altının sol veya sağ kısmında lokalize edilebilirler, çoğu durumda, bu omurganın eğriliğine işaret eder.

Erkeklerde

“Erkeklerde bel bölgesinde arka neden acı çekiyor” sorusunu cevaplamak için aşağıdaki hastalıkların ve koşulların birçoğuna yardımcı olacaktır:

1. Prostat bezinin iltihaplanması. Ağrı, alt karın içinde lomber bölgeye, genellikle kasıkta lokalize edilir;
2. Akut ağrı sendromu (bilinç kaybına kadar) ile karakterize edilen Inguinal Herni, lomber bölgeye yayılır;
3. Alt karın ve sırtta ağrı eşliğinde testislerin ve uzantılarının iltihaplanması;
4. Lomber bölgenin kas -iskelet aparatında yaralanmalar ve hasar. İşçi aktivitesi veya spor hobileri ile ilişkili aşırı yükler gerilmeye, lomber çürüklere neden olabilir;
5. Nedeni sadece ciddi hasara değil, aynı zamanda anlamsız görünen yaralanmalara hizmet edebilen omurganın kırıkları.

Sırt ağrısı ile ne yapılamaz

Sadece bir uzman lomber ağrının temel nedenini tanımlayabilir. Ağrılı hisler meydana geldiğinde derhal bir doktoru ziyaret etmenin bir yolu yoksa, durumdaki bozulmayı önlemeye yardımcı olacak bir dizi kuralı gözlemlemeye değer. Acı akut olmasa ve kesilmese bile, sırtın uzun süre alt sırtta acı çektiği bir durumda, hiçbir durumda:

Aktif fiziksel aktiviteye devam edin. Hareketlerin yoğunluğunu ve zamanını mümkün olduğunca sınırlamak, daha fazla rahatlamak ve yatay bir konumda rahatlamak gerekir. Panik ve gergin olmayın, bundan durum kötüleşebilir - stresler ağrı sendromunu arttırır, kas aparatının ciddi gerginliğine neden olur. Sporları durdurmaya değer, lomber bölgedeki yüklerle ilgili fiziksel eylemler (eğimler, hatta küçük eğim ağırlıklarını bile kaldırma, oturma pozisyonunda uzun süre kalma, uzun yürüyüşler. Uzanmak mümkün değilse, çok sorunsuz ve yavaş hareket etmeniz gerekir, hareketler keskin olmamalı, sarsıntılı olmalıdır.

Isıtma pedleri, sıcak banyolarla ısınarak bel ağrısından kurtulmaya çalışın. Böyle bir ısıtma ağrılı bir durumu ağırlaştırabilir, patolojinin alevlenmesine yol açabilir. Isı, etkilenen bölgeye uygulanan ısıtma sıkıştırmaları yardımıyla ağrıyı hafifletin. Halk tarifleri arasında, hardal kompresine veya sarısı ve alkol losyonuna dikkat etmeniz gerekir. Acının yerine anestezik, ısınma merhem uygulayabilirsiniz. Alt sırt üzerinde ısınma ve analjezik bir etkiye sahip olan kompresler ve merhemler, yerel bir etkiye sahip oldukları için durumdaki bozulmaya, olası bir hastalığın alevlenmesine katkıda bulunmazlar.

İlaçları kendiniz reçete edin. Hiçbir durumda kendinizi teşhis etmeli ve ilaç reçete etmemelisiniz. Sadece bir uzman hastalığı doğru bir şekilde teşhis edebilir ve yeterli ilaç tedavisi reçete edebilir. Kontrolsüz ilaç durumu keskin bir şekilde kötüleştirebilir, hastalığın alevlenmesine neden olabilir ve komplikasyonları kışkırtabilir. Belirgin bir ağrı sendromu meydana gelirse ve bir doktora ziyaret etmenin veya ambulans çağırmanın imkansızlığı meydana gelirse, ağrıyı hafifletmeniz gerekir. Anti -enflamatuar etkiye sahip analjezikler buna yardımcı olacaktır.

Bir doktor ziyaret etme sürecini geciktirin. Uzmana ne kadar uzun süre ziyaret edilirse, muayene hastalığın temel nedenini, tedavi ve iyileşme süresini açıklığa kavuşturmak olacaktır. İlk fırsatta, fizik denetimi yapacak, gerekli sınavlara gönderecek terapisti ziyaret etmeniz gerekir. Genel bir teşhisden sonra, terapist hastayı daha dar bir uzmana yönlendirecektir (nörolog, gastroenterolog, endokrinolog, jinekolog, cerrah). Bazı durumlarda, yeniden yönlendirme zaten fiziksel bir inceleme, testler ve alt sırttaki ağrının temel nedenini dar bir uzman tarafından tanımlamanıza izin veren gerekli çalışmalar temelinde yapılmıştır.

Bir ambulans çağrısı çizin. Bir ambulans çağrısı ile geciktirme ve geciktirme, ciddi sonuçlara yol açabilir:

• Ağrı sendromu akut, ağrı tolere edilemez. Benzer duyumlar, erkeklerde ekin akut iltihaplanmasına neden olabilir;
• Orta boyutlu ağrı uzun süre devam eder (örneğin, sırt bir hafta boyunca alt sırtta acıyorsa);
• Alt sırt ağrılarına gastrointestinal sistemde, pelvik organlarda (ağrı, “kesme”, “kesikler”, alt karnını çeker) şiddetli ağrı eşlik eder;
• Çeken bel ağrısına, birkaç gün boyunca bağırsak boşalması olmaması eşlik eder;
• Dışkıda kan pıhtıları vardır, dışkı siyah edinir.

Sırt ağrısı için muayene

Bir hasta uzmana, alt sırttaki sırtın çok incindiğini göründüğünde, doktor bir muayene, hastanın bir anketi yürütür ve aşağıdaki noktalara dikkat eder:

• Yaş kriteri. Yaşlı hastalar en çok osteokondroz ve osteoartrit lezyonlarına duyarlıdır. Yaşlı bir kişi, vücudun farklı kısımlarında farklı doğada (malign ve iyi huylu) neoplazm riski, lomber bölgede ağrı eşlik edebilecek. Genç hastalar genellikle alt sırtın kemik-küsbül aparatının yaralanmasına, kronik eklem hastalıklarına (spondil artropatisi) maruz kalır, lomber bölgenin aşırı yüklerinin neden olduğu omurilik mümkündür. Küçük hastalarda (10 yıla kadar), böbrek hastalıkları, omuriliğin organik lezyonları (osteomiyelit, tümörler) hariç olmaktadır;
• Ağrının tarafı sol, sağ;
• Eşzamanlı semptomlar (alt karında ağrı, göbek bölgesinde ağrı, sağda, sol tarafta ağrı);
• Ağrının doğası akut, kesme, ağrıyor, çekiyor;
• Gün boyunca ağrı ritmi. Çoğu durumda, omurga hastalıklarının belirli bir günlük ritmi vardır (alt, yoğunlaşır). Onkolojik neoplazmlu durumlarda, osteomyelit azalmaz.

Nörolojik muayene

• Lomber bölgesindeki ihlal edilen sinir ucunu belirlemek için test yapılır;
• Duyusal test, ağrının tanımlanması, uyuşukluk, hareketlilik bozuklukları;
• Kas güçsüzlüğünü belirleyen motor testi;
• Laboratuvar ve enstrümantal teşhis yöntemleri;
• Hemoglobin seviyesini, kırmızı kan hücrelerinin yerleşim oranını (ESR), kalsiyum içeriğini belirlemenize izin veren kan testleri;
• Genel idrar analizi;
• Radyografi. Etkilenen alanın farklı projeksiyonlarının resimleri çekilir (pelvis, lomber bölgesi incelenir);
• MRG ve bilgisayarlı tomografi. Çalışmalar, omurga kanalı ayrıntılı olarak görselleştirmeyi, sinir süreçlerinin sıkıştırma bozukluklarını tanımlamayı mümkün kılmaktadır. BT patolojilerin ve kemik bozukluklarının tanımlanmasına yardımcı olur, MRG yumuşak dokuların patolojik koşullarını ortaya çıkarır;
• Tümörlerin lokalizasyonunu, enfeksiyon odaklarını niteliksel olarak tanımlamanıza izin veren radyoizotopik çalışmalar;
• Elektromiyografik çalışmalar (EMG), etkilenen bölgenin sinir köklerinin lezyonlarını, ihlalleri doğrulamak için gerçekleştirilir.

Ek testler ve çalışmalar, doğru bir teşhis yapmanızı sağlar. Kadınlarda üreme sisteminin organlarının hastalıklarından şüpheleniyorsanız, ayrıca:

• Bir dereceye kadar saflık, servikal bir kanaldan bakteriyel bitkiler için vajinal bir smear alınır;
• Ultrason çalışmaları (mide yoluyla veya transvaginal olarak);
• Pelvik organların bir x ray.

Sindirim yolu hastalıklarının şüphesi olması durumunda, bunlar reçete edilir:

• Organların görüntülerini almanıza, neoplazmları, anomalileri, ülseratif lezyonları tanımlamanıza izin veren radyografi;
• Fonksiyonel bozuklukları belirlemenize izin veren radyoskopik çalışmalar;
• Bilgisayarlı tomografi;
• Sindirim sistemi boyunca hareket eden gıda kütleleri süreçlerini incelemenize izin veren radyoizotopik çalışmalar. Çalışmalar karaciğer hastalıklarını, pankreas'ı tanımlamanıza izin verir;
• Ultrason, sindirim sisteminin gerekli tüm parametrelerini değerlendirmenize, tümör oluşumlarını, taşları, kistleri, kanalların kusurlarını, kan damarlarını tespit etmenizi sağlar.

Bel ağrısı nasıl tedavi edilir

Diyagnostik önlemlere dayanan uzman, sırtta neden acı çektiğini öğrendiğinde, bir dizi tıbbi önlem atar. Çoğu durumda, tedavi birleşir:

1. İlaç tedavisi.Hastalığın nedenine bağlı olarak preparatlar reçete edilir: Kas-iskeletli cihazlara verilen hasar, NSAID'leri (steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar), analjezikler, kemik-çiyaz dokusunun rejenerasyonunu uyaran ilaçları ortadan kaldırır. Hazırlıklar tabletler, damlalar, merhemler ve jeller şeklinde reçete edilir. Nevralji vakalarında (sinirin ihlali nedeniyle ağrı meydana geldiğinde), rahatlatıcı bir etkiye sahip ilaçlar reçete edilir. Ağrı sendromunun sindirim sistemi hastalıklarının arka planına karşı meydana geldiği durumlarda, normal işleyişlerine yardımcı olan, organik bozuklukları geri yükleyen organların çalışmalarını iyileştirmek için ilaçlar ek olarak reçete edilebilir;
2. Diyet terapisi. Bu tip tedavi herhangi bir hastalık için optimaldir. Uygun, dengeli beslenme, vücudun normal işleyişi için gerekli vitamin, mineral dengesini geri yüklemesine yardımcı olur. Özel olarak tasarlanmış bir diyet, etkilenen organın daha hızlı iyileşmesini sağlar ve kesintisiz operasyonu için gerekli unsurları doldurur;
3. Manuel terapi ve masaj. Çoğu durumda, omuriliğin lezyonları için kullanılır. Çok sayıda kontrendikasyon vardır, bu nedenle bir doktorla anlaştıktan sonra manuel terapi ve masaj yapılması önemlidir. Manipülasyonların olumlu bir etkisi vardır: etkilenen bölgede kan dolaşımı arttırılır; Kas krampları çıkarılır, ifade edilmemiş ağrı; Toksinler atılır; Gerekli gevşeme meydana gelir;
4. Fizyoterapi. Bu yön doğal kuvvetlerin kullanımına dayanır ve tedaviyi akım, kir, hidroterapi ve tedaviyle bir mıknatısla birleştirir.
5. Terapötik jimnastik. Herhangi bir hastalığın tedavisinde en etkili bileşenlerden biri. Jimnastik egzersizlerin etkisi masaj manipülasyonları ile karşılaştırılabilir, ancak daha uzun bir sonucu vardır. LFK, iyileşme döneminde ağrı sendromunu yavaş ve sorunsuz bir şekilde çıkarırken yapılabilir. Diyafram tarafından nefes almaya egzersiz yaparken özellikle dikkat edilir. Bu solunum tekniği, omurganın lezyonlarını ortadan kaldıran egzersizlerle kombinasyon halinde etkilidir. Diyafram solunumu, özel fiziksel egzersizler olmasa bile, yumuşak uyarıcı bir etkiye ve masaja sahip olmak için iç organların çeşitli hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
6. Geleneksel ilaç. Bir doktor ziyaret etmeden önce geleneksel olmayan ilaç için bazı tarifler kullanılabilir. Alt sırt ağrıyor veya ağrılar, elektrik veya lastik ısıtma pedleriyle ısınarak sıcak banyolar kullanamazsınız. Bu, hastalığın alevlenmesine, artan ağrıya yol açabilir. Yan etkileri olmayan yerel bir etkiye sahip sıcak -up sıkıştırmalarının kullanılması en uygundur (bileşenlerde tahriş meydana gelebilir):
• Hardal uygulaması. 2 çay kaşığı 1 kaşık badem yağı ve 100 mL ile karıştırılır. Meşe kabuğunun sıcak kaynatılması. Bu karışımla bir parça gazlı bez ıslatılır ve ağrılı noktaya uygulanır. Uygulamanın hafif bir ısınma etkisi vardır, etkilenen alanı anesteze eder;
• Yumurta sarısı ile alkol sıkıştırın. Bir kompres hazırlamak için, 2 sarın eklendiği 50 mL alkol almanız gerekir. Malzemeler iyice karıştırılır, bir bandaj veya gazlı beze uygulanır ve ağrı yerine uygulanır. Sıkıştırma yaklaşık 2 saat sürer, daha sonra ılık su ile yıkanır.

Doktor, tanı bilindiği zaman bitkiselleşme, ek tedavi olarak sıkıştırır:

• Oral uygulama için evrensel kaynatmalardan biri, papatya, calendula infüzyonudur. 2 yemek kaşığı çiçek bir bardak kaynar su ile demlenir, kaynatma günde iki kez infüze edilir, süzülür ve içeri alınır;
• Anti -enflamatuar, geri yükleme, antibakteriyel ajanlar eczane bitkisel ücretleri (böbrek ücreti, jinekolojik koleksiyon, gastrik) olarak etkili;
• Belirgin bir destekleyici ve iyileşme etkisi taşıyan terapötik Phytochai'nin hoş bir tadı vardır.